Kıskançlık

Kıskançlık

İnsanın içini kemiren, […]. Devamını oku

Çalışan Anne ve Baba ile İlk Bağ

Zamanımızda çalışan annelerin sayısı az değil. Gündüz vaktinin çoğunu işte geçiren anne (veya baba/ilk bakıcı) eve geldiğinde çocuğuyla hoşça eğlenmek ve hasret gidermek isterken problemler başını alıp yürüdüyse aranızdaki iletişimi kuvvetlendirerek çocuğunuza ve kendinize ve hatta ailenizin diğer üyeleri için iyilik yapabilirsiniz. Çalışan annelerin çocuklarında genellikle huysuzlanma, inatlaşma, duygu sömürüsü yaparak istediklerini elde […]. Devamını oku

Kişisel Gelişim / Farkındalık Eğitimi

"Farkında Olmak"

Kendinizi anlayacak kadar cesur musunuz? Bazen bir sorunumuzdan kurtulmak isteriz ama çözümü hep dışarılarda aramaktan, başkalarının değişmesini beklemekten de içimiz sıkılır. Peki sizler sorun gördüğünüz durumlarda, kafanızı dışarı çıkarabilenlerden misiniz yoksa kaplumbağa hesabı kabuğunuzun içinde gizlenmiş mi olursunuz?

Devamını oku

Sosyal ortamlarda çekingenlik, yalnızlık, Sosyal Fobi Paradoksu

Sosyal Fobi Paradoksu

Devamını oku

Yoğun Öfke ve saldırganlık

Zaman zaman kendimizi öfkelendirmekten alıkoyamıyorsak ve öfkemizi bazen işlerimizi yoluna koymak için kullanma alışkanlığı geliştirdiysek öfkenin iç yüzünü tanımak ve öfkelenme becerimizi yeniden gözden geçirmek durumundayız..

Öfkelenmek beceri ister!

Öfkelenmenin […]. Devamını oku

Aşırı Hareketlilik ve Dikkat Eksikliği

ÇOCUĞUM VE ONUN DEHB’Sİ

“Benim çocuğum yaramaz”, “benim çocuk çok yiyor, ancak bu hareketlilikle yakıyor da rahat ediyor” gibi yakıştırmaların yanında “uyumsuz”, “haylaz”, “akılsız” damgaları yemekte olan DEHB çocuklarını genellikle koltuk tepelerinde, arkadaşlarının oyunlarını bozarken, aldırmaz, dinlemez ve ders almaz tavırlarda […]. Devamını oku

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi

 

Çocuğun Oyun Dünyasını Keşfi

Genellikle insanlar tarafında oyun, eğlenceli ve program dışı bir etkinlik olarak tanımlanır. Keyif verir ve çocuğun kendi isteğiyle gerçekleşir. Oyun çocuğun birçok alanda kendini geliştirmesi için bir ortam sağlamanın yanı sıra, çocuğun yetişkinler dünyasını […]. Devamını oku

Çocuklara yönelik SOSYAL BECERİ GRUBU

Çocuklar için Sosyal Beceri Gruplarımız 5-12 yaş çocuklara hitap etmekte olup, çocukların çevreleriyle daha uyumlu bir şekilde yaşama becerilerini kazanması için oluşturulmuştur. Siz de çocuğunuzun sosyal ortamlarda daha uyumlu davranmasını diliyorsanız, Sosyal Beceri Grubu hizmetimiz tam size göre...

Sosyal beceri […]. Devamını oku

Sınav Kaygısı

 Sınav ve Dikkat

Dikkat, beynimizin belirli bir süre sadece bir düşünceye odaklanması, dışarıdan gelen uyaranları durdurarak tek bir uyarana yoğunlaşma yeteneği olarak tanımlanabilir. Siz farkında olmasanız bile beyniniz aynı anda onlarca uyaran alıyor,ama bunların içinden yalnızca birini seçiyor ve ona yoğunlaşıyor. İşte biz beynimizin […]. Devamını oku

evlilik öncesi danışmanlık çift olabilmek

 

 Eş seçimi yaparken tercihimizi türlü etkenlere dayandırırız. Evlilik sebebi sevdiğimiz kişiyle daha yakın bir hayat sürmek yerine ev ortamından kaçmak, çevrenin evlilik baskısı, yalnız kalmaktan kaçmak ve cinsel arzular ise kişiler birbirlerinin karakterlerini pek tanımadıkları için evlendikten sonra şiddetli geçimsizlik yaşama riski yüksektir.

Devamını oku

Anne-Baba (Ebeveynlik) Becerileri

Bazen anne-babalar çocukları öfke nöbeti geçirdiğinde çocuklarının dağıldığını, delirdiğini veya kontrolden çıktığını hissedebilirler. Oysa ki çocukta birikmiş olumsuz duyguların da tıpkı dışkılama sistemimiz gibi dışarı atılması çocuk için iyileştirici ve olumlu niteliktedir. Öfkesini dışarı atmaya izin verilmemiş çocukları depresyon riski karşılamaktadır. Bazen çocuğun kaybolmuş bir oyuncak için çılgınca ağlaması, aslında hayatındaki bütün kayıplar için […]. Devamını oku

Boşanma ve Çocuk

 Eşlerin birlikteliklerinden psikolojik olarak doyum sağlamadıkları, beklenti ve gereksinimlerini karşılayamadıkları evlilik yaşantılarına yasal olarak son vermelerine “boşanma” denilmektedir. Boşanma hukuki, psikolojik ve sosyal bir süreçtir.

Ülkemizde boşanma sayılarında yıllara göre bir artış gözlenmektedir. Evlilik süresine göre boşanma yüzdesi incelendiğinde, boşanmaların yarıya yakınının evliliğin ilk 5 yılı içinde […]. Devamını oku

Çocuklarda yaşına uygunsuz davranım; Tırnak Yeme, Kaka Çiş Kaçırma

tuvalet

Tırnak yeme, ailede baskıcı ve otoriter bir eğitim, yanlış anne baba tutumları,  tırnak yiyen birini model alma, fazla ders ve sorumluluk yükleme, kıskançlık, yetersiz ilgi ve sevgi, sürekli eleştirilme, küçük düşürülme ve horlanma gibi pek çok nedenden kaynaklanabilir. Kendine yönelik bir saldırganlık ya da güvensizlik belirtisi, stresi ve gerginliği azaltma ve baş etme çabası […]. Devamını oku

İnternet Bağımlılığı

 

Bağımlılık en geniş anlamıyla, bir maddenin ya da etkinliğin yaşamı ve sağlığı olumsuz etkilemesine karşın kullanımının devam etmesidir. Genel olarak ruhsal ve fiziksel bağımlılık olarak ikiye ayrılabilir.

Ruhsal bağımlılıklar arasında; teknolojik bağımlılıklar, internet bağımlılığı, hız-adrenalin bağımlılığı, bir insana olan bağımlılık vb. sayılabilir. Teknolojik bağımlılıklar, insan-makine etkileşimine dayanır. Televizyon izleme gibi […]. Devamını oku

Okul Fobisi

Okul Fobisi

2-3 yaş grubu çocuklarının, bağlandıkları kişilerden ayrılmaları halinde bir dereceye kadar ayrılma korkusu göstermeleri normal bir gelişimsel özelliktir. Ayrılma korkusu; çocuğun anne-babadan ya da bağlandığı diğer kişilerden ayrıldığında ya da ayrılma tehlikesi bulunduğunda gelişim düzeyine uygun olmayan ve beklenenden aşırı kaygı ve korku duymasıdır. Okul fobisi daha […]. Devamını oku

Okul Çağı Çocuğunun Gelişimi

 

Gelişim anne karnında başlayıp, yaşam boyu devam eden bir süreçtir. Kilo artışı ve boy uzaması gibi bedende gerçekleşen niceliksel değişiklikleri ifade eden büyüme kavramı ile sık sık karıştırılır. Ancak gelişim sadece niceliksel ölçümlerle açıklanamayan, birçok yapı […]. Devamını oku

Okul Sağlığı

               

 Okullardaki öğrenci, öğretmen ve personel sayıları dikkate alınacak olursa, nüfusumuzun en az beşte biri okullarla doğrudan etkileşim içindedir.

Dünya Sağlık Örgütü sağlığı “Yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir […]. Devamını oku

Okul Çağı Çocuğu ve Oyun

Oyun; çocukluğun evrensel bir etkinliği ve kendini ifade biçimidir. Oyun yoluyla çocuk zihinsel, duygusal, motor ve sosyal becerilerini geliştirir. Çocuğun büyümesi ve sağlıklı gelişmesi için beslenme, sevgi, bakım ne kadar gerekli ise oyun da o kadar gereklidir. Bebeklikten itibaren başlayan oyun süreci, okul çağında da devam eder. Bu dönem içinde oyun çocuk için önemli bir […]. Devamını oku

Tükenmişlik Sendromu

 

Tükenmişlik sendromu, en yalın haliyle “Ruhsal ve fiziksel açıdan enerjinin tükenişi” dir. Sürekli güçlü strese maruz kalmaktan kaynaklanan, düşük öz saygı veya öz yeterlilik duyguları ile birleşen; duygusal, fiziksel ve zihinsel tükenmişlik olarak tanımlanabilir.

Tükenmişliğin ortaya çıkmasına neden olan temel faktör, uzun süre […]. Devamını oku

Obezite ve Ruh Sağlığı

 

Tüm dünyada hızla yaygınlaşan ve toplum sağlığını tehdit eden önemli sorunlardan birisi obezitedir. Çocukluktan yetişkinliğe kadar her yaşta görülebilen obezite; kısaca vücut yağ oranının artışı olarak tanımlanır.

Obezite tanınması en kolay ve tedavisi en zor tıbbi durum olarak anılır. Obezite kişinin fiziksel aktivitesini azaltan, sosyal ve psikolojik problemlere yol açan […]. Devamını oku

Anne Babalarla Söyleşiler

 Sevgili Anne Babalar

Çocuk yetiştirirken zaman zaman ihtiyaç hissettiğiniz bilgileri edinme, günlük hayatınıza kolayca uyarlayabileceğiniz bazı temel teknikleri ve yaklaşımları öğrenme ve diğer anne babalarla deneyimlerinizi paylaşabilme imkanı sizi bekliyor...

Devamını oku

Alzheimer

“Unutkanlık” şikayetiniz mi var?

Demans için uygulanan Nöropsikolojik Testlerle doğru tanı almaya bir adım daha yakın olabilirsiniz.

Danışan ve danışan yakınları için

Unutkanlık pek […]. Devamını oku

Filial Terapi

Oyun terapisi çocuğun sorunlarını anlamak ve çocuğa problemlerle başetme becerisi kazandırmak temeline dayanır. Çocuk özel olarak tasarlanmış oyun terapisi odasında oyuncaklara farklı anlamlar yükleyerek terapist ile güvene dayalı bir ilişki kurar. Çocuk oyun terapistine güvendikçe kendini açar. Olumsuz duygularını ve çözemediği hayat sorunlarını oyun odasında göstermeye başlar. Hayal kırıklıkları ve […]. Devamını oku

PSİKOLOJİK TESTLER

 Çocuklara yönelik psikolojik testler

  •  Bender-Gestalt Nöropsikolojik testi:  5,5 yaş-11 yaş arası çocuklarda nöropsikolojik bozukluğu ölçen bir kağıt-kalem testidir.
  • Devamını oku